Написание письма ушедшему человеку может помочь пережить утрату и выразить свои чувства. Необходимо просто начать писать, не соблюдая никаких правил, и не бояться своих слез. Лучше всего писать рукой на бумаге, чтобы создать ощущение реальности. Важно поддерживать себя во время написания писем и позволить себе прожить все чувства, связанные с утратой.